Voglio capire meglio
Leggi riflessioni ed esempi concreti su blocco, fiducia, pressione, errori e vita quotidiana.
Leggi il blogMoreno Funari | Mental Coach
Non devi risolvere tutto oggi.
Se nel lavoro, nello sport o nella vita personale ti senti bloccato, sotto pressione o troppo duro con te stesso, puoi iniziare facendo chiarezza e trovando un primo passo possibile.
Può capitare
Forse non ti manca la capacità.
A volte continuiamo a chiedere di più a noi stessi, quando avremmo bisogno prima di capire cosa ci sta bloccando.
Non esiste una risposta uguale per tutti. Ma puoi iniziare a capire cosa sta succedendo.
- 01
Sai cosa dovresti fare, ma continui a rimandare.
- 02
Fuori sembri gestire tutto, ma dentro senti molta pressione.
- 03
Un errore ti rimane addosso più del necessario.
- 04
Aspetti di sentirti sicuro prima di iniziare.
- 05
Ti parli in un modo che non useresti con una persona a cui vuoi bene.
Un primo passo
Da dove puoi iniziare?
Non esiste una strada uguale per tutti. Puoi scegliere il modo che senti più vicino al momento che stai vivendo.
Ho bisogno di fare chiarezza
Fermati qualche minuto, rispondi a poche domande e prova a individuare un piccolo passo possibile.
Prova la riflessione guidataSento che parlarne potrebbe aiutarmi
Scopri uno spazio di coaching umano, concreto e costruito sulla situazione che stai vivendo.
Scopri il coachingPERCORSO PILOTA GRATUITO
Hai una situazione concreta che senti bloccata?
Sto aprendo massimo 3 posti per un percorso pilota gratuito. Si parte da una situazione reale: una scelta rimandata, una pressione che torna, un blocco che fai fatica a sciogliere.
Il mio approccio
Non si tratta di dirti cosa fare.
Il coaching non offre una formula pronta. Crea uno spazio in cui puoi fermarti, ascoltarti e scegliere con maggiore consapevolezza.
Se vuoi capire meglio il ruolo e i suoi confini, puoi leggere cosa fa un mental coach.
Scopri come lavoro- 1
Fermarsi senza giudicarsi.
- 2
Osservare cosa sta accadendo davvero.
- 3
Distinguere il problema dalla pressione costruita intorno.
- 4
Riconoscere ciò che dipende da te.
- 5
Scegliere un passo concreto e sostenibile.
Strumenti per iniziare
Puoi partire anche in autonomia.
Due modi diversi per fermarti, riflettere e iniziare a mettere ordine nei pensieri.
Un passo possibile
Una guida da leggere con calma, pensata per quando ti senti bloccato e non sai da dove ripartire.
Scopri l’eBook
Un Passo Possibile AI
Una riflessione guidata attraverso poche domande, per aiutarti a osservare la situazione e trovare un piccolo passo concreto.
Non è terapia e non sostituisce il confronto con un professionista.
Prova la riflessioneRiflessioni per la vita reale
Dal blog
Approfondimenti su fiducia, pressione, errori, lavoro, sport e quei momenti in cui non sai bene da dove ripartire.
Blocco e primo passo
Quando ti senti bloccato, non sempre devi cambiare tutto
Per ripartire non serve sempre una soluzione completa. A volte basta capire qual è la parte più piccola su cui puoi agire.
Fiducia
La fiducia non arriva sempre prima: a volte cresce dopo il primo passo
Aspettare di sentirti sicuro può tenerti fermo. La fiducia, spesso, cresce dopo che hai iniziato a muoverti.
Lavoro e pressione
Chiudere il computer non basta: come lasciare il lavoro fuori dal resto della giornata
A volte il lavoro continua nella testa anche quando la giornata è finita. Puoi iniziare da un confine più chiaro tra ciò che resta aperto e il resto della giornata.
La persona dietro il progetto
Sono Moreno. E non parlo da una posizione perfetta.
Sono Mental Coach, sviluppatore senior, padre e sportivo amatoriale. Conosco la pressione delle responsabilità, gli errori che restano addosso e quei momenti in cui continuare a spingere non aiuta più.
Nel coaching porto ascolto, domande e concretezza. Non per insegnarti dall’alto, ma per accompagnarti a capire cosa può essere davvero utile per te.
PERCORSO PILOTA GRATUITO
Vuoi capire se può fare per te?
Lascia i tuoi dati e raccontami in poche parole da quale situazione concreta vorresti partire. Ti rispondo io personalmente.
- 6 incontri online
- massimo 3 partecipanti
- gratuito in fase pilota
- nessuna promessa miracolosa
Il form non ti iscrive alla newsletter. Serve solo per ricontattarti rispetto a questa richiesta.
Da quale piccolo passo vuoi iniziare?
Puoi leggere, riflettere o scegliere di parlarne. Non devi fare tutto insieme.